锌和铁这两种金属元素含量高的有营养食物还可增加蛋白质、高纤维蛋类和蔬菜，这有助于病人增强免疫力。如平时有闲情逸致，则可加强体育锻炼，这有助于病人增强体力，增强免疫力，同时抵御多种病毒，细菌，支原体及其他病原体感染。

碳水化合物，维生素，矿物质以及其他微量元素。在黑色素合成和代谢中具有重要地位。若微量金属元素缺乏，机体酪氨酸酶活性下降，影响黑色素合成代谢而诱发白癜风。