降低外界刺激。减少皮肤外伤、紧张或磨擦、少穿纽扣较多的衣服、减少皮肤受到挤压、腰带不要太紧。还有一些刺激，比如刀伤、晒伤、烫伤、冻伤等等，都会使白癜风病情恶化，促进白斑蔓延，在生活中要注意护理皮肤。

豆类及豆制品，动物肝脏及其他。忌鱼虾海味，忌酒。由于吃鱼，喝酒等原因导致白癜风的发生，反复发作或者病情恶化，是常有的事。常见有的病人，由于无法严格戒酒或者海味，虽经过较长时间的治疗，病情还是无法得到控制。不宜过多食用辛辣及其他刺激性食物，以免维生素c摄入过多。