很多人患上白癜风是由于自身免疫力较低，不能抵抗病菌入侵导致发病和病情加重。适当地进行体育锻炼可以提高自身免疫力，同时也能促进人体新陈代谢，排出人体有害物质，提高细胞活力。运动中应注意勿过劳，以免影响疾病。

高能量，维B族较丰富的食物，适当补充各种微量元素，多吃含颜色较深的食物，少吃多餐含维C很高，疾病发展期忌食肥甘厚味之品以及鱼腥海味等。