不适当的饮食同样可以引起白癜风。这样的食物中含有较多的辣椒素、类黄酮等物质，这些物质在人体血液中大量聚集后，就可能引发皮肤过敏反应。很多人都喜欢刺激性的食物，久食辣椒等刺激性食品。另外，某些食物中含有黑色素。这样就会对人体造成的影响，并将持续很长一段时间。因为这些物质是引起皮肤色素脱失的原因之一。导致白癜风的发生。要防治白癜风，要好好吃饭，例如某些含微量元素丰富，酪氨酸较多的食品，它在预防疾病方面起着巨大作用。

选好居住和工作的地方。在潮湿，雨淋，大风，严寒，暴晒等环境下工作和居住，更易致白癜风发生。因此，应注意尽量避免在这样的地方逗留过久。