营养对于预防白癜风很重要，运动也很重要。身体摄入的食物必须经过锻炼，身体才会及时吸收营养，排出体内的有害物质，还能提高身体抵抗疾病爆发的能力。患者可以选择室内运动，也可以达到一些的结果。

很多人认为白癜风可以通过治疗恢复，所以如果忽视护理，白癜风持续更长时间，白斑会扩散。事实上，护理有很多问题，如饮食、睡眠、心理、神等，所以在日常生活中要做好护理，养成良好的习惯，以免白癜风扩散。