白癜风的治疗应科学、合理、规范地进行。在很多地区由于经济条件有限，许多人都没有接受过系统的医学教育，导致他们对疾病缺乏了解，也就很难掌握正确的方法进行有效治疗。有的病人病急乱投医，诊断为白癜风之后没有找出原因，一味的进行治疗，听市场上有些广告，偏方，不但治不好，也加剧了疾病的发展，让白斑变得更顽固，增加了后期处理难度。

实践显示性格开朗比抑郁症要好得多，所以白癜风患者需强化心理素质、调整心态，排除心理压力。的态度有助于提高治成果率。战胜负面的办法就是偏爱乐观幻想。另外，患者还应该学会与他人合作，以提高生活质量和工作效率。病人的注意力可由负面情绪转至其他。例如，参加体育锻炼、音乐活动等。协作工作，言语风趣、适当地开玩笑，均能帮助缓减疾病。运动方法也能帮助人们更好地认识自己。运动可使人体发生一系列的物理，化学及心理变化，帮助病情看好。参加体育活动可使皮肤变得光滑细腻、弹性增强、容光焕发。白癜风患者可选择慢跑，户外散步和跳舞等合适锻炼、游泳与太较拳。