注意降低外界的某些刺激，更要注意避免照射过度，由于白癜风可使局部皮肤及毛囊黑色素的合成受阻。如果没有受到过多的紫外线辐射的话，就不会出现色素脱失现象，这对于患者来说非常有利。而晒太阳有利于疾病，能促进黑色素代谢，因此，病人可适当晒晒，从而使黑色素细胞向皮质迁移，深化晒太阳时间，从而对白癜风治疗有帮助。另外，还需要注意避免紫外线辐射对皮肤造成损伤，如果紫外线照射超过强度的话就应该及时就医。但要注意，不能曝晒，也不能久待。

以避免对皮肤造成伤害刺激，在生活中要注意，避免与化学产品发生接触。白斑与其他皮肤病一样，也会产生各种不同程度的不良反应和严重损害，应及时就医治疗。白斑患者要注意日常生活中减少化学物质的暴露，尤以皮肤外伤者为甚，但是酸化学能预防反作用，加重白斑的症状，要注意与物质、化肥保持的距离。另外，一些药物也会导致皮肤过敏或损害。正视、重视化妆品的少使用，预防症状加重而不进补。