重视运动。此外，还可以到一些公园，河流等地游玩。凉爽天气，万物复苏，空气负氧离子含量相对较高，这个时候白癜风患者若是多多的外出锻炼，进行锻炼，对人体有益，尤其森林中或河水边上的空气更为清新。不要因为天气冷就不出门，这样会导致体内热量散失过多，不利于身体健康。病人应更多地到这些场所走动。而凉爽天气正是风大的时候，注意保暖以免受凉。

有些病人经过治疗可能不能听医生的话。有些人认为自己得的是白斑病，但实际上并不是这样。常常在清晨拍摄，夜里忘了。这是因为他们对白斑有恐惧心理。有的病人白斑好转后，就停止了治疗。他们说自己已经好一段时间没见到白斑病变了。其实白癜风是不会恢复元气的，损伤黑色素细胞亦无好转。所以，对于有症状的白癜风患者而言，应据病情选择不同时间进行局部或身用药，不能盲目地中断治疗。间断治疗对治疗结果有的影响，推迟了病程，致使白癜风反再发作。