饮酒有利也有弊。人们常说小酌怡情，可喝酒太多，有害身体健康。饮酒给人体带来的影响，也要辨证地看。酒可以兴奋人的中枢系统，激活内分泌系统并加速新陈代谢。少量饮酒能增加唾液，胃液的分泌，有利于胃肠的消化吸收。但是饮酒过多，会对肝脏，消化系统，心脑血管系统、和神经系统造成更大的伤害。

      减少或避免紫外线对肌肤造成伤害，由于过度曝晒很易造成肌肤伤害，因此当你遇到这类问题时，需就算处理好，以避免此方面之伤害。