白癫风病情日常护理要点有哪些呢

　　皮肤的颜色主要是由于皮肤中存在黑色素细胞。不同肤色皮肤中黑色素含量是不相同的，但白癫风患者是由于皮肤上黑色素的缺失，黑色素合成受到阻碍，导致皮肤出现白斑。那么，白癫风病情日常护理要点有哪些呢?

　　1、心理调节。白癫风不是一种无法治疗的皮肤病，但它是一种难的慢性皮肤病。患者患病后，应认真对待，保持乐观神，保持愉快心情，不要悲观、不耐烦，思想负担，不要有悲观、恐惧等消极情绪。

　　2、饮食护理。白癫风患者要吃含有酪氨酸，铜，锌，铁等营养成分的食物，通常可以吃肉类，蛋类，牛奶，丝瓜，茄子，胡萝卜，大豆等粮食和蔬菜都可以吃。

　　3、要防晒。适当晒太阳对黑色素的代谢有促进作用，而且对白癫风有的辅助治疗。不过在炎热的夏天，太阳光非常充足，阳光中的紫外线烈，长期在太阳底下暴晒，反而会影响导致产生黑色素细胞代谢过程中受到严重抑制，对黑色素的合成非常不利，所以对于白癫风患者在夏季要注意防晒，外出要涂抹防晒霜，或者打上遮阳伞、戴上遮阳帽。

　　白癫风患者平时要注意好身体的保护，比如当锻炼身体，或者在日常工作中，以避免皮肤损伤，皮肤外伤容易导致皮肤损害，引起白斑扩散。